Question 1

Quali corsi offre la palestra Underdog?

Accepted Answer

Offriamo corsi di boxe per tutti i livelli: principianti, intermedi, agonisti per bambini, giovani e adulti. Inoltre, proponiamo sessioni di allenamento funzionale, personal training e preparazione atletica.

Tutti i corsi sono tenuti da istruttori qualificati FPI.
Inoltre ospitiamo il corso di Krav Maga ogni martedì sera.

Puoi controllare il programma settimanale qui.(https://www.underdogboxing.it/orari)

Question 2

Quali sono gli orari dei corsi?

Accepted Answer

Gli orari variano in base al livello e al tipo di corso. Puoi consultare il calendario aggiornato nella sezione timetable (https://www.underdogboxing.it/orari)del sito.

Tutti gli orari indicati sono per principianti, l’unico orario in cui si richiede almeno 6 mesi di esperienza è lo sparring gymboxe. Gli agonisti si allenano in orari differenti.
Oltre all’orario programmato organizziamo sessioni private mattutine, pomeridiane e serali per venire incontro a ogni esigenza.

Question 3

Serve dell’attrezzatura specifica per gli allenamenti?

Accepted Answer

Durante ogni allenamento in palestra è richiesto l’uso di scarpe da ginnastica pulite di ricambio ed è consigliabile portare con sè la propria borraccia e un piccolo asciugamano. 
Non è necessario portare i propri guantoni o bende per la lezione di prova ma è consigliato dotarsene in caso in cui si decida di iscriversi. 
Il resto dell’attrezzatura come corde, sacchi etc viene fornito dalla palestra.

Question 4

Offrite lezioni di prova gratuite?

Accepted Answer

Sì, è possibile effettuare una lezione di prova gratuita per conoscere il metodo di allenamento e l’ambiente della palestra. 
Per partecipare servono solo scarpe pulite da ginnastica (da cambiare in palestra) e abbigliamento comodo. Il resto dell'attrezzatura la forniamo noi.

Per prenotare la prova, basta inviare un messaggio WhatsApp al numero +39 378 068 0728 (https://wa.me/message/3ATAGHGXHMYPI1)indicando: nome e cognome, giorno e data della prova.

Question 5

Come faccio a iscrivermi?

Accepted Answer

Una volta fatta la prova, ti spiegheremo come sono organizzati i corsi e i nostri abbonamenti. Se sei convinto a iscriverti ti basterà scaricare App Palestre (Apple Store (https://apps.apple.com/it/app/app-palestre/id672418135)o Play Store)(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shaggyowl.app&hl=it)  e cercare Underdog.

Ti basterà seguire poi tutti i passaggi per completare l’iscrizione. Tieni a portata di mano un documento e la visita medico sportiva.

Question 6

Serve un certificato medico?

Accepted Answer

Sì, è obbligatorio un certificato medico per attività sportiva non agonistica per tutti i corsi, e agonistica per gli atleti che partecipano a competizioni di gymboxe (light-boxe a contatto controllato) e di pugilato (contatto pieno).

Dovrai caricare il certificato sull’App Palestre dopo esserti iscritto. 
Puoi scaricare App Palestre qui: Apple Store (https://apps.apple.com/it/app/app-palestre/id672418135)o Play Store(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shaggyowl.app&hl=it)

Question 7

Come funziona la prenotazione delle lezioni?

Accepted Answer

I singoli allenamenti si prenotano tramite App Palestre (Apple Store (https://apps.apple.com/it/app/app-palestre/id672418135)o Play Store)(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shaggyowl.app&hl=it) da 45 minuti prima della lezione fino a 8 giorni prima.

È possibile disdire entro un’ora dalla lezione; oltre quella soglia, la lezione verrà conteggiata come frequentata. 
In caso di classi piene, puoi metterti in lista d’attesa. 
Per i corsi della mattina presto (7:15 am) è richiesta la prenotazione entro la mezzanotte.

Question 8

Quante persone sono previste per classe di allenamento?

Accepted Answer

Ci sono massimo 16 atleti che si allenano con 2 istruttori. 
È raro che le classi siano al completo però chiediamo sempre di prenotare per tempo così da organizzarci e poter seguire tutti i livelli al meglio.

Question 9

Quanto costa l’abbonamento?

Accepted Answer

Abbiamo abbonamenti da 2 o 3 ingressi a settimana e Open con una lezione privata di tecnica al mese. 
In alternativa abbiamo il pacchetto da 10 ingressi utilizzabili in 6 mesi.

I nostri abbonamenti partono dal mensile fino ad arrivare ai 12 mesi e sono dilazionabili e prolungabili, infatti chi acquista almeno il semestrale può interrompere una volta per massimo 30 giorni e una volta terminato può decidere di estenderlo pagando solo la differenza per arrivare all’abbonamento successivo (9 o 12 mesi). 
Offriamo anche sconti per Under 25, Over 65 o con limitazioni di orario.

Passaci a trovare per una prova gratuita o per conoscerci e ti lasceremo il volantino con il listino prezzi.

DOMANDE FREQUENTI

VIENI A TROVARCI
IN VIA CUCCHIARI, 25

DOMANDE FREQUENTI

VIENI A TROVARCI IN VIA CUCCHIARI, 25

VIENI A TROVARCI
IN VIA CUCCHIARI, 25